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Secondo involucro
Pranamaya kosha
Prāṇamaya kośa · प्राणमय कोश
Formato da prana. Lo strato che segna la differenza tra un corpo vivente e un cadavere, e la dimora di quasi ogni elemento di questa biblioteca: i canali, i soffi vitali e le principali funzioni attribuite ai chakra.
respiro
vitalità
prana
canali
- Costituito da
- Prana, l'energia vitale
- Posizione
- All'interno di annamaya
- Contiene
- Le nadi e i dieci vayu
- Alimenta
- I cinque karmendriya, gli organi d'azione
- Le sue pratiche
- Pranayama, bandha, kriya
- I suoi centri
- Chakra sacrale e plesso solare
- Fonte
- Taittiriya Upanishad II.2
- Strumento classico
- Pranayama, controllo del respiro
Il livello descritto da questa biblioteca
Se ci si domanda dove risiedano i chakra, la risposta puntuale in questo sistema è pranamaya kosha. È qui che scorrono le nadi, si muovono i vayu e prendono posto le ruote sottili nei punti di confluenza dei canali.
Questa collocazione chiarisce perché il lavoro sui chakra non appaia in una dissezione anatomica e perché i praticanti ribadiscano che non sia immaginario. Nei termini dello schema, appartiene a un livello che il primo involucro materiale non racchiude.
Nutre inoltre i cinque karmendriya, gli organi di azione secondo il Samkhya: parola, prensione, locomozione, escrezione e procreazione. Tutto ciò che il corpo compie attivamente, anziché limitarsi a riceverlo, trae impulso da qui.
Ciò che agisce su questo piano
Il respiro e ogni disciplina che ne scaturisce: pranayama, le chiusure energetiche (bandha) e i kriya di purificazione. Questo è lo strato in cui gli effetti si avvertono con maggiore rapidità, ed è per questo che le pratiche sul respiro offrono la dimostrazione più immediata della tradizione.
Al contempo, è il livello più facile da sovraccaricare. Una pratica eccessivamente vigorosa provoca subito agitazione, e i testi classici la accompagnano con più ammonimenti di quanti ne riservino a qualunque altro insegnamento.
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