سوما چکرا
Soma · सोम
یہ مناس کے اوپر سولہ پنکھڑیوں والا مرکز ہے، جس میں ہر پنکھڑی چاند کی ایک کلا یا مرحلے کی نمائندگی کرتی ہے۔ سوما چاند کا نام ہے، ایک پودا ہے، اور قدیم ترین ویدک رسم میں اس سے نکالا جانے والا مشروب ہے۔ ایک لفظ کے لیے اتنے سارے معانی کا احاطہ کرنا خاصی اہمیت کا حامل ہے۔
- مقام
- مناس چکرا کے اوپر، پیشانی کے اوپری حصے میں
- پنکھڑیاں
- سولہ، قمری کلاز
- سوما کا مطلب ہے
- چاند، اور ویدک رسم کا مشروب
- اس کے نیچے
- مناس چکرا
- متعلقہ
- بندو وسرگا اور امرت
- خوبیاں
- ناف کی آگ کے برعکس، ٹھنڈک پہنچانے والا
سولہ مراحل
کلا کسی بھی چیز کے سولہویں حصے کو کہتے ہیں، اور ہندوستانی حساب سے چاند کی سولہ کلاز ہوتی ہیں۔ پنکھڑیوں کی تعداد اسی فہرست کی عکاسی کرتی ہے۔ اس سے یہ مرکز ایک ایسے نظام میں قمری اور ٹھنڈک کے پہلو پر استوار ہوتا ہے، جو ناف میں موجود سورج اور سر میں موجود چاند کے درمیان کشمکش پر چلتا ہے۔
سولہویں کلا وہ ہے جو کبھی زوال پذیر نہیں ہوتی۔ یہ خاصیت اس مرکز کی علامتوں میں سب سے زیادہ اہمیت رکھتی ہے۔
ٹھنڈک کا احساس
سوما سے جڑی ہر مشق کو ٹھنڈک کا باعث سمجھا جاتا ہے، جیسے امرت، چاندنی، اور طویل مراقبے کے بعد ملنے والا سکون۔ ایک ایسے نظام میں جہاں ناف حرارت پیدا کرتی ہے اور سر اسے مرتکز کرتا ہے، یہ وہ مرکز ہے جہاں یہ ارتکاز مکمل ہوتا ہے۔
یہی وجہ ہے کہ ہٹھا یوگا میں باری باری مختلف طریقے آزمائے جاتے ہیں۔ پہلے ناف پر حرارت پیدا کرنے والی سانس کی مشق کی جاتی ہے۔ اس کے بعد چن لاک اور الٹنے کے عمل سے توجہ کو اوپر کی طرف لایا جاتا ہے تاکہ اس حرارت کو متوازن کیا جا سکے۔
عملی پہلو
سوما عام طور پر ابتدائی مشق کرنے والوں کی توجہ کا مرکز نہیں ہوتا۔ یہ مناس اور بندو کے ساتھ سر کے حصوں والی مشقوں میں شامل ہوتا ہے۔ اسے مراقبے کے آغاز میں کرنے والے کام کے بجائے، طویل مراقبے کے حتمی احساس کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔
متعلقہ
اکثر پوچھے گئے سوالات
تازہ ترین پوسٹس
ٹیرو کارڈز کی قدیم دانش دریافت کریں اور اپنے روحانی سفر کے اسرار کھولیں۔ ٹیرو ریڈنگ کی بھرپور علامت نگاری، معانی اور عملی اطلاق کو سمجھنے کے لیے ہمارا بلاگ آپ کا دروازہ ہے۔