MK (македонски)Помлад футарк
Ýr е тисата во Помладиот футарк, а нордиските песни ја читаат како лак: најзелено од дрвјата во зима, и пука кога гори. Лакот е складирана напнатост, затегнат, задржан, сè уште неиспуштен. Оваа недела вие сте затегнати. Нешто е повлечено назад и се држи во полна должина, а целата вештина е во држењето. Не испуштајте го предвреме за да го олесните напонот, и не спуштајте го затоа што ви се измори раката. Лакот што се држи најмирно е оној чија стрела оди таму каде што била нишанета, а испуштањето е работа за друга недела.
