దేవదత్త

సమూహం

ఐదు ఉప-ప్రాణాలలో ఒకటి

నియంత్రించేవి

ఆవలింతలు, అనియంత్రిత ఒళ్లు విరుపులు

దిశ

లోపలికి, లోతుగా

పేరుకు అర్థం

దేవతలచే ఇవ్వబడినది

సంబంధిత వాయువు

ప్రాణ

మూలాలు

ఘేరండ సంహిత, ఆయుర్వేద గ్రంథాలు

సంబంధితం

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ధ్యానంలో ఆవలింత రావడం చెడు సంకేతమా?

ఈ పరిభాషలో ఇది వైఫల్యం కాదు, ఒక సవరణ. శ్వాస తక్కువైనప్పుడు, శరీరం దాన్ని భర్తీ చేసుకుంటోంది. సాధకులు సాధారణంగా దీనిని జరగనివ్వాలి, ఆపై శ్వాసను మరింత లోతుగా తీసుకోవాలి.