Devadatta

กลุ่ม

หนึ่งในอุปปราณย่อยทั้งห้า

ควบคุม

การหาวและการเหยียดเกร็งร่างกายโดยอัตโนมัติ

ทิศทาง

เข้าสู่ส่วนลึกภายใน

ความหมายของชื่อ

ประทานจากทวยเทพ

ปราณลมที่เกี่ยวข้อง

Prana

คัมภีร์อ้างอิง

เฆรัณฑะ สัมหิตา, ตำราอายุรเวท

ศูนย์กลางที่เกี่ยวข้องกัน

คำถามที่พบบ่อย

การหาวขณะทำสมาธิถือเป็นสัญญาณที่ไม่ดีหรือไม่?

ในทางโยคะ นี่ถือเป็นการปรับสมดุลตามธรรมชาติมิใช่ความล้มเหลว ลมหายใจแผ่วลงร่างกายจึงกระตุ้นเพื่อเติมอากาศ แนะนำให้ปล่อยให้การหาวเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แล้วจึงค่อย ๆ ปรับลมหายใจให้ยาวและลึกขึ้นอย่างมีสติ