ای چینگ: یکشنبه، ۲۷ سپتامبر

هگزاگرام ۵۲ کوه بر فراز کوه است، تکرار سه‌خطیِ درنگ، و یکی از کهن‌ترین دستورهای مراقبه در ادبیات چین باستان. داوری دقیق و عملی است: آرام داشتن پشت چندان که دیگر تن خود را احساس نکند؛ او در صحن حیاط گام برمی‌دارد و آدمیان را در آنجا نمی‌بیند. سکون در پشت جای گرفته است، جایی که هیچ حس و هیچ تمنایی جریان ندارد، نه در ذهنی که به زور می‌کوشد آرام گیرد. تصویر، تمرکز را یک مرزبندی می‌داند: افکاری که در حصار موقعیت خود می‌مانند. امروز هر جا که افکارتان از شرایط پیشی گرفته توقف کنید. آنها را به صحن حیاط بازگردانید. آرامش پیش از آنکه ذهنی باشد، جسمانی است.