NB (Bokmål)Eldre Futhark
Naudhiz er nød: et press du ikke kan forhandle med, og det det tvinger frem i deg. Dette er en måned med begrensninger, og runens særegne løfte er at begrensning produserer noe. Ild skapes av friksjon, og dette er friksjonen. Ikke bruk måneden på å krangle med grensen. Arbeid innenfor den og legg merke til hva du finner opp fordi du ikke hadde noe annet valg. Menneskene som kommer seg godt gjennom en Naudhiz-periode, er de som sluttet å vente på at den skulle oppheves. Skriv ned hva begrensningen tvang deg til å finne opp, for du vil glemme det helt så snart presset letter, og ønske deg det igjen til neste år.
