اوگھم
Ruis سرخی ہے: وہ کیفیت جو انسان کی زبان کھولنے سے پہلے اس کا جسم بیان کر دیتا ہے۔ اس ہفتے کوئی بات زبان سے ماننے سے پہلے ہی چہرے سے عیاں ہو جائے گی، چاہے وہ آپ کا اپنا ردعمل ہو یا کسی اور کا۔ کیننگز اسے شرم اور غصے کی لالی سے جوڑتی ہیں اور ان دونوں میں کوئی تفریق نہیں کرتیں، اور یہ بات بالکل بجا ہے۔ زبانی بیان کے بجائے جسمانی اشاروں پر دھیان دیں۔ اس ہفتے فائدہ مند گفتگو وہ ہے جو چہرے پر ابھرتے ہوئے رنگ کو محسوس کرنے سے شروع ہو، پہلے اپنے اندر، اور اس سے پہلے کہ وہ کوئی ضد یا محاذ بن جائے جس کا دفاع کرنا پڑے، یہ سمجھیں کہ وہ کیفیت کیوں پیدا ہوئی۔