Futhorc
Nyd znamená núdzu v anglickej básni: zviera hruď, a predsa býva deťom človeka pomocou a uzdravením, ak jej venujú pozornosť včas. Runa je tlakom, ktorý učí iba vtedy, ak počúvate skôr, než musí začať kričať. Dnes sa tlak ozýva v počiatočnom štádiu. Stále je vo fáze informácie, nie skutočnej škody. Venujte sa mu hneď, kým je varovaním, a varovaním aj zostane. Počkajte, kým sa stane neznesiteľným, a premení sa na to, čo opisuje prvá polovica básne.