यंगर फुथर्क — रून: रविवार, अक्टूबर 25

Nauðr आवश्यकता का प्रतीक है, और नॉर्वेजियन कविता इसे सीधे शब्दों में रखती है: आवश्यकता बहुत कम विकल्प छोड़ती है, और बिना वस्त्रों वाला व्यक्ति पाले में ठिठुर जाता है। यह एक ऐसी बाधा का रून है जहाँ बाहर निकलने के रास्ते पहले से ही बंद हैं। आज बाहर निकलने का रास्ता ढूँढना बंद करें। आज का दिन स्वतंत्रता नहीं, बल्कि एक छोटा सा प्रश्न आपके सामने रखता है: इस बाधा के रहते हुए भी कौन सी एक बात अभी भी आपकी पहुँच में है? वही काम करें। आवश्यकता से तब पार पाया जा सकता है जब उससे बहस करने के बजाय उसके भीतर रहकर काम किया जाए।