Elder Futhark
Uruz huwa l-urokk, il-gendus selvaġġ, feroċi u bil-qrun u wieħed li jirfes ix-xagħri bil-qilla fil-poeżija bl-Ingliż il-Qadim, u jiġġieled bil-qrun tiegħu. F'ġurnata waħda r-runa mhijiex l-imbuttatura tal-ġimgħa imma biċċa minnha: saħħa mhux maħduma li tasal bil-kundizzjonijiet tagħha stess, fik jew min-naħa l-oħra tal-mejda. Tippruvax iżżommha bir-riedni qabel nofsinhar. Sib id-direzzjoni li diġà sejra fiha, poġġi l-piż tiegħek warajha, u kun barra minn triqitha jekk id-direzzjoni mhijiex tiegħek. Saħħa selvaġġa hija riżorsa għas-siegħa li ddum u periklu għal kull min jaħseb li jista' jirraġuna magħha.